野草の恐るべしデトックス力

野草というと聞こえがいいですが、
私達が普段「雑草」という道端に生えている植物です。

 

お野菜＝スーパーなどで購入するもの、家庭菜園
という概念ですが、
野草を摂取する生活習慣に変えると
概念が変わります。

 

野草は、とにかくデトックス力が強く、
私が一番気に入っているのは、
自律神経を整えてくれることです。

野草のデトックス力で最近有名になったのが
「松葉茶」
赤松の葉をお茶にして飲むと非常にデトックス効果があると
言われています。

 

実は松葉茶などは昔の人は普通に飲んでいたんです。

 

その他、有名なものは
「びわ」
びわの葉は消炎効果があり、湿疹、かゆみ、虫刺されなどに
一発でかゆみ、肌荒れがなくなります。
びわの葉茶も有名ですが、
びわの葉を40℃以上のアルコールに漬けて「びわチンキ」
を作っておくと、便利です。
私は体温が高いので、今年もよく蚊にさされ、
びわチンキにお世話になりました。
ウナコーワやキンカンなどの虫刺され薬より
はるかに即効性があります。

ビワの効能
https://shizenbito.net/recipe/loquat-leaves/

 

「よもぎ」
よもぎ餅で有名ですが、
お灸のもぐさにもなっていて、造血効果、血行促進効果、抗酸化作用など
びわと同様にチンキにしておけば、長期に渡って使えます。
このデトックス効果も非常に高いです。
このデトックス効果を利用して
「よもぎ蒸し」などがあります。
食するには、「よもぎペースト」を作りパスタなどに使うと美味しいです。
大葉、バジルのように少々味にクセがありますね。

「スギナ」
広島に原発が落ちた後、最初に生えた草と言われて、
カルシウムなんてほうれん草の150倍もあります。
私は乾燥させて、お茶にしたりしていましたが、
あれもこれもお茶として飲めませんので、
味にはクセがないので
乾燥させたスギナはお味噌汁に入れたり、
糠床に混ぜて糠に溶かしています。
むくみ取りにもなり、女性には非常に嬉しい効能ばかりです。

スギナの効能
https://shizenbito.net/useful-for-everyday-life/japanese-super-food-sugina-leaves/

 

その他、あちこちに生えている「セイタカアワダチソウ」
は、体内の毒素を排出する作用やアトピー改善にもなっています。
日本では嫌われ者の駆除対象の雑草です。



 

 

「スベリヒユ」もあちこちに生えています。
このスベリヒユには、今話題のワクチンに入っている酸化グラフェンなど
排出する「グルタチオン」が多く含まれ、食物繊維も豊富。
お浸し、サラダ、ナムル、お味噌汁に入れたり、炒めたりと
普通のお野菜と変わりなく食べることができます。

 



野草の素晴らしさは、基本的に原価0円。
そして、普段私達が食している
お野菜の数倍の効果効能があるということ。

そりゃ、踏まれても、駆除されても、肥料を与えなくても元気に
生えてきますから、とんでもない生命力と思います。

 

「雑草の如く」ということわざがビジネスの世界でも
よく使われるぐらいです。

都会に生えているものは、
大気汚染や農薬など汚れてしまっている野草も多いので、
定期的に野山に行って、キレイな環境の野草を摘んでみてください。

これら野草は、ビジネスの視点で言えば、
野草はお金になりません。
またみんなが元気になってしまうので、
サプリメントなどの健康食品、病院代などが
不要になり、お金儲けのツールにならないのです。

 

ビジネスの世界では、消費者の方々に
野草の素晴らしさに気づかれたくないんですよ。

 

まずは身近なところから始めてみてください。

 

明らかに身体が変わってくることが実感できると思います。